Se è vero che negli ultimi anni si parla sempre più di meditazione, purtroppo ne è ancora molto diffusa una…
Questo post nasce da una riflessione che mi sono trovata a fare qualche giorno fa, mentre camminavo sul lungomare dove…
Non serve un’intera nuova routine per x una buona dose di benessere nella nostra giornata, ma soltanto dedicarvi un po’…
Lo sapevi che esiste un indice per calcolare il livello di felicità dei vari paesi? Dal 2012 le Nazioni Unite…
Brevissima premessa: oggi volevo parlare di “Rais”, l’ultimo libro di Simone Perotti. Ma poi ho pensato che prima mi sarebbe piaciuto scrivere…
Una recente ricerca Usa ha stabilito che ciò che uccide la felicità è l’abitudine. L’abitudine che abbiamo anche – e…
Evie Farrel ci ha pensato a lungo, e poi ha organizzato tutto: ha lasciato il lavoro, messo la casa dove…